09/09の日記
11：38
老い
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昨日久々に体を動かした。
スクワット風に足腰をものすごく
使ったはいいけど…。
あれあれ！？筋肉痛が来てない。
あれ。大丈夫かな。年取ったかな。
あれ。まだそんな年ではないはずだけどなー(￣▽￣)
これなら毎日野球やっても平気だわな！
こないだ初めて岩盤浴なるものを経験しました。
すごーく気持ち良かった。あれはハマるな(￣▽￣)
岩盤浴&サウナからの水風呂…そのあとのコーヒー牛乳！！
格別な贅沢だ！
最近はこんな感じ。
更新が少ないけど頑張ります。
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